Kursbeskrivning

Kursen bygger på ett praktiskt upplevelsebaserat lärande ute i naturen där du får lära dig friluftsliv genom att leva friluftsliv. Du kommer bland annat få kunskaper om hur man kan laga mat i naturen, hur en bra rastplats ser ut, var man får vara och vad man får göra i naturen, hur man skyddar sig från regn och kyla. Du lär dig helt enkelt hur man håller sig varm, torr, mätt och säker, vilket är det viktigaste för att ha det riktigt trevlig ute i naturen. Inga förkunskaper behövs.

Målgrupp:
Unga vuxna och vuxna som har liten eller ingen erfarenhet av friluftsliv.

Omfattning:
• Allemansrätten
• Att hålla sig varm
• Att hålla sig och sin packning torr
• Hygien i naturen
• Verktygshantering och verktygssäkerhet
• Eldning
• Matlagning över stormkök
• Att förebygga olyckor
• Utrustning
Du tar med dej:
• Egen mugg, tallrik, bestick
• Kläder efter väder
• 1 liter vatten
• Sittlapp
• Liten ryggsäck på ca 25-35 liter med plats ca 10 liter för gemensam mat och spritkök